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Chi Nei Tsang
Découvrez la sagesse du Chi Nei Tsang :
Libération des énergies internes
Le Chi Nei Tsang, une technique de massage bien-être profondément enracinée dans la tradition chinoise taoïste, offre un voyage de guérison intérieure en se concentrant sur les énergies enfouies au cœur de notre être. Ce nom évocateur se traduit littéralement par « travailler l'énergie des organes internes ». Chaque terme résonne avec une signification profonde, reflétant une pratique qui transcende les frontières entre le physique, l'émotionnel et le spirituel.
Énergie
Chi
interne
Nei
organes
Tsang
Le Chi Nei Tsang cible les énergies stagnantes et les émotions accumulées au sein de notre abdomen, la région que la médecine chinoise considère comme notre « deuxième cerveau ». C'est dans cette zone que nos organes vitaux - l'estomac, la rate, le pancréas, le foie, les intestins et les reins - agissent comme des gardiens des émotions, stockant à la fois les expériences positives et négatives que nous traversons dans la vie.
Foie et vésicule biliaire
Colère, frustration, jalousie
Gentillesse
Rate, pancréas et Estomac
Soucis, craintes
Honnêteté
Poumons
et côlon
Tristesse
Courage
Reins et vessie
Peurs, phobies, traumatismes
Bonté
Coeur et
intestin grêle
Panique, cruauté
Joie
En libérant les blocages, il permet à l'énergie vitale, appelée Qi, de circuler librement, ouvrant ainsi la voie à une harmonie intérieure profonde.
Les bienfaits du Chi Nei Tsang
Les bienfaits du massage Chi Nei Tsang sont nombreux ! On peut citer :
1. Libération des émotions bloquées :
Le Chi Nei Tsang agit comme un pont entre les émotions et le corps. Il permet aux émotions passées, non exprimées et retenues, de trouver leur voie vers la libération. Pendant une séance, vous pourriez rire ou pleurer, laissant ces émotions enfouies enfin s'exprimer.
2. Drainage et élimination des toxines :
Ce massage bienveillant aide à l'élimination des toxines accumulées dans vos organes internes en stimulant le système lymphatique et les systèmes circulatoires. En encourageant la circulation sanguine et lymphatique, le Chi Nei Tsang favorise la désintoxication naturelle de votre corps.
3. Soulagement des problèmes digestifs et hormonaux :
En travaillant sur les organes internes, le Chi Nei Tsang peut soulager de nombreux problèmes digestifs tels que la constipation, la diarrhée, les crampes abdominales, les ballonnements. Il favorise une digestion harmonieuse et équilibrée. Il peut également contribuer à l'équilibre hormonal, ce qui peut réduire les symptômes prémenstruels
4. Stimulation du système immunitaire
En stimulant en douceur les organes internes, le Chi Nei Tsang renforce le système immunitaire et optimise le fonctionnement des organes vitaux.
5. Réduction du stress :
Le massage permet d’apaiser le mental, de soulager le stress et l’anxiété.
6. Amélioration de la respiration :
Le chi nei tsang permet la libération du diaphragme et amène une amélioration de la capacité et du confort respiratoire
7. Gestion des émotions et connaissance de soi :
Ce massage invite à une connexion plus profonde avec vos émotions et votre être intérieur. Vous pourriez vous sentir plus conscient(e) de votre qualité de vie émotionnelle et développer une meilleure connaissance de vous-même au fur et à mesure que les émotions négatives sont libérées.
8. Vitalité :
Le Chi Nei Tsang permet de refaire circuler l’énergie librement dans le corps; ce qui amène une sensation de regain d’énergie.
Déroulé d'une séance
Le Chi Nei Tsang vous guide à travers un voyage de guérison profonde, avec cinq étapes clés pour rétablir l'équilibre et libérer les tensions :
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Libération Énergétique : Ouvrez les portes de l'énergie pour permettre une circulation fluide et chasser les blocages. En éliminant l'énergie perverse, le Chi Nei Tsang crée un terrain propice au mieux-être.
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Détoxication des organes : Ciblez les organes internes pour éliminer les toxines accumulées. Cette étape favorise un fonctionnement optimal des organes et stimule la digestion, la circulation et le métabolisme.
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Soulagement du système lymphatique : Stimulez le système lymphatique pour éliminer les déchets et renforcer l'immunité.
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Harmoniser les émotions : Cette étape favorise l'harmonie dans chaque organe interne et dans le corps en général
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Équilibre des pouls : Équilibrez les pouls pour assurer une circulation harmonieuse de l'énergie dans tout le corps.
Le massage dure environ 1h30 et prévoit un un temps d’installation et d’échanges d’une durée de 10 à 15 minutes.
Le massage peut avoir lieu à différents endroits : l’abdomen, le thorax, le diaphragme, les zones latérales du ventre (zones dorsolombaire et rénale). J'utiliserai des techniques spécifiques comme les étirements, les palpés-roulés et les bercements, adaptées à vos besoins. Vous serez guidé(e) dans des respirations et initié(e) aux « cinq sons de guérison », amplifiant l'efficacité du Chi Nei Tsang.
Plusieurs séances sont recommandées pour fluidifier les zones encombrées et digérer durablement des souvenirs enfouis et des émotions
À qui s'adresse le Chi Nei Tsang ?
Le Chi Nei Tsang peut s’adresser à ceux qui souffrent par exemple de :
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Troubles Intestinaux : Crampes abdominales, constipation, diarrhée, gaz...
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Gestion émotionnelle : Anxieté, angoisse, stress
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Troubles hormonaux : SPM, règles douloureuses, SOPK
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Troubles métaboliques : Surpoids
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Fatigue et énergie : Fatigue chronique, troubles du sommeil, insomnies, manque d’énergie
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Tensions et douleurs physiques : Le Chi Nei Tsang peut résorber les blocages, nœuds et crispations soulageant ainsi les douleurs lombaires, les douleurs articulaires et les tensions nerveuses.
Les contre-indications
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Femmes enceintes
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Jeunes enfants : moins de 8 ans
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Chirurgie récente
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Cancer
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Fièvre
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Maladies aiguë : maladie de Crohn, RCH…
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Problèmes de peau grave sur la zone abdominale
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Personne sous l’emprise de drogues et/ou alcool
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Problèmes cardiaques
En cas de doute, n’hésitez pas à me contacter pour discuter de la faisabilité du massage.